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Parce que la vie quotidienne est de plus en plus trépidante, il est important de pouvoir prendre des moments pour soi pour se ressourcer et retrouver l'énergie dont notre corps et notre esprit ont besoin.

  

 

C'est ce que je vous propose par le biais de différentes méthodes telles que la relaxation, la gymnastique douce, les séances énergétiques ou les massages bien être.

La diversité des techniques que j'ai apprise me permettent d'appréhender la personne dans sa globalité et de pouvoir m'adapter aux besoins de chacun. Je peux ainsi utiliser plusieurs techniques pour une même séance.